By金帝集成灶
用料
芋头00克紫薯40克糯米粉40克奶粉0克奶酪15克/个
做法步骤
1、芋头，紫薯切小块，放入金帝集成灶蒸箱中，高温蒸，10℃，15分钟；
、蒸好的芋头和紫薯压成芋泥，倒入糯米粉和奶粉，揉成面团；
3、平均分成同等份，揉圆，压扁，包入一块奶酪，模具中压成月饼形状；
4、放入金帝集成灶蒸箱中选择普通蒸，15分钟。
芋头的营养功效
芋头性甘辛、性平、有小*，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解*、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
3.解*防癌
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解*，对人体的癌*有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
芋头的饮食禁忌
芋头忌与香蕉同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、